عضله‌های سرنوشت‌ساز

امروز به ماهیچه‌ای بودن بدن‌مان پی بردم. پیش‌فرضم از ماهیچه و عضله فقط ماهیچه‌های بازو و شکم (بازو و سیکس‌پک) بود. ولی فراتر از این حرف‌هاست. ماهیچه مغز داریم، ماهیچه قلب داریم، ماهیچه سینه داریم و ... خبر خوب اینکه هر کجا ماهیچه داریم، امکان پرورش ماهیچه هم داریم. احتمالا…

قدرت درونی یا بیرونی؟

علاقه‌ای به بحث درباره حقوق زنان و مردان ندارم. به شناختن و رعایت کردن انسان بیشتر معتقدم. توی ذهن من دو دسته‌ی زنان و مردان وجود ندارد، بلکه به اندازه‌ی تمام افرادی که می‌شناسم دسته‌بندی وجود دارد. به نظرم، اگر زمان و انرژی‌ای را که صرف بحث کردن می‌کنیم، صرف…